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1.漂亮也能吃出来！
美肤吃：1. 早餐吃得好: 一定要包括蛋白质，有助血糖稳定，能抗皱。2. 避免乳制品: 牛奶、奶酪、冰淇淋和其它乳制品能恶化粉刺。即使是不含生长激素的有机乳制品蛋白质仍能影响荷尔蒙，导致出油和毛孔堵塞。3. 多吃西红柿: 含高浓度、抗氧化剂的番茄红素能抗阳光伤害。0 r& m6 G* I+ l/ n2.动人美眸修炼术。
( }$ Q' x* h1 n2 Z Z( o不同于使用睫毛膏的方式，睫毛用的滋润养护液是用在睫毛的根部，让让滋养液能被肌肤吸收，影响睫毛的毛囊而达到生长效果，上妆前擦，可以当做涂睫毛膏前的保养，提升睫毛的强韧度。0 Q' C7 h5 @. e* I. r7 d3 A! {% x2 a6 D' s
3.今年最流行的底妆。
8 V* R" x6 Y1 }" P% z今年秋冬流行甚么样的底妆？答案是“透明的雾面底妆”！选择质地轻薄的粉底液均匀肤色，之后用大量的雾面蜜粉轻刷整脸，肌肤即可呈现出透明的薄纱感啦！
0 ~: u) o, `5 k# o9 ]' z4 G4.吃吃喝喝轻松瘦。- T6 M5 {% i+ }/ V' {
火龙果独特黏液中有的特殊成分，多吃有预防黑斑、解除重金属中毒、抗自由基、身体补水保湿功效。他特殊的白蛋白对胃壁具保护作用。其中果肉水溶性纤维吸水可以膨胀10-15 倍，使人有饱腹感是非常赞减肥食品。7 X6 T! b' x# y" [; f: I
5.伪造小脸MM的技术。# i/ `# c b0 H# m
"高光小脸修容法"不只是阴影可以修容，高光也是打造小脸的重要手段。在化妆的时候应该在鼻部、和脸颊靠近鼻子的部分涂抹高光，这样不但能使鼻子变高，更能利用高光使脸部呈现中间高，四周低的球体小脸，彻底摆脱大饼脸的困扰。1 }7 V" j* S3 X- O( X- f
6.延缓衰老也有秘笈。
, b4 ~( c7 f" ~选用渗透力高的产品，皮肤原本的构造并不是为吸收而设，主要作用是为了排走油脂脏物与汗水，因此在选择护肤品时，不宜选择加入太多色素、石油副产品或是硅的产品。 m( R6 B/ A3 y0 w2 O/ n# b5 P2 T
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